성장기키크는음식 핵심은

성장기키크는음식 핵심은

 

키크는 시기는 정해져 있죠?

보통 성장기나 불리는 시기에 원하는 만큼

키가 늘지 않으면 성장판이 잠기는 순간

키가 더 크는 것은 현실적으로 불가능합니다.

 

 

물론 키가 비정상적으로 작은 경우는

수술을 통해서 키를 인위적으로 늘리는 경우도 있지만

비싼 비용도 문제지만 그 고통도 장난이 아니기에

실질적으로 고려대상이 아닙니다.

 

 

성장기에 키크는데 가장 중요한 핵심은

역시 제대로 먹는 것입니다.

그리고 그중에서도 핵심은 바로?

특별한 음식을 먹는 것이 아닌 골고루 먹는 것입니다.

골고루 먹으므로써 몸에 필요한

비타민이나 미네랄, 단백질, 지방 등을 골고루 보존해주는 것이 핵심입니다.

 

 

즉, 성장기 아이들이 싫어하는

채소나 과일을 어떻게 먹이느냐가

성장키 키크는 법에 가장 중요한 부분이 아닐까합니다.

그만큼 어렵기도 하구요^^;

 

 

그러나 음식을 잘먹는 것만으로도

최대 5cm는 더 클 수 있다니

키가 중요한 매력 포인트이니만큼

충분히 해볼만한 부분이 아닐까 합니다~!