건강 적신호 알아보자

건강 적신호 알아보자

 

있을때 지켜야하는 건강

우리 몸은 생각보다 둔해서 어느정도 수준까지는

그냥 참아버립니다.

 

그렇기에 스스로 잘 체크해야하는 건강 적신호

우리 몸은 어떠한 방식으로 우리에게 신호를

주는지 확인해보시죠^^

 

 

건강 적신호 1. 부운 발

- 인체의 축소판이라고 불리는 발

발이 부어오른다는 것은 피의 순환이

제대로 되지 않는다는 말이라고 합니다.

그런만큼 발이 부어오르면 건강 적신호로 파악하셔야합니다.

 

 

건강 적신호 2. 주름살이 갑자기 과도하게 생기면

- 주름살은 솔직히 조금 애매하긴 합니다만

갑자기 주름살이 심해지는 것은 뼈의 밀도가 낮아지는 증거라고 합니다.

즉 골다공증을 의심해봐야합니다.

 

 

건강 적신호 3. 손톱이 망가진다면

- 손톱이 변색되거나 형태가 망가진다면?

이 또한 건강적신호입니다. 손톱의 변형은 보통 다른 병을

동반하는 경우가 많기에 지금 자신의 손톱을 한번 확인해보시죠^^;

 

 

앞에서 말씀드린것처럼 건강은 있을때 지켜야합니다.

모든 병을 확인은 불가능하지만 알려드린

건강 적신호 꼭 확인하시고 혹시 이상이 있으시면

꼭 진료를 받아보시기 바랍니다~!