우유 불편한진실 어떻게 봐야할까

 

우유 불편한진실 어떻게 봐야할까

 

최근에 EBS 반영한 우유에 관한 내용

어떻게 봐야할까요?

어느정도 결론은 난거 같습니다.

 

이 방송이 나오고 낙농업계에서

방송 금지요청을 걸었는데 법원에서

충분히 납득할만한 내용의 방송이기에 이를 기각했습니다.

즉 아예 말이 안되는 소리는 아니라는 것입니다.

 

 

그럼 우유 불편한진실은 무엇일까요?

우리에게는 안전식품으로 알려져 있으며

키가 크는 묘약으로도 알려진 좋은 식품인 우유...

그러나 꼭 좋은것만은 아닌듯합니다.

 

 

우유 불편한진실 1. 뼈를 튼튼하게 한다? 키가 커진다?

- 우유에 이러한 효과는 그다지 없다고 합니다.

오히려 우유를 많이 마실수록 우리 몸의 칼슘이

그만큼 더 많이 빠져나간다고 하네요.

 

우유 불편한진실 2. 다이어트 식품이다

- 오히려 우유를 비롯한 유제품이 다이어트는 켜냥

비만의 주된 원인이라고 합니다^^;

 

 

우유 불편한진실 3. 자연 그대로의 음식이다

- 우유를 생산하기 위해서 생산량을 늘리기 위해서

젖소에 성장호르몬을 투여하는데..이 성장호르몬이

실제 우유에서도 검출된다고 하네요.. 당연히 이 성분은 몸에 안좋겠죠

 

우유 불편한진실 4. 우유는 알레르기를 방지한다

- 오히려 우유는 알레르기를 유발하는 대표적인 식품이라고 하네요

 

우유 불편한진실 5. 암이나 여러 질병에 좋다

- 성장호르몬과 관계되어 젖소에 대한 과도한 인슐린 투자는

암을 발생시키는 요인이 된다고 합니다.

 

 

우유 불편한진실 다섯가지 어떻게 보셨나요?

내용을 보시면 알겠지만 이 내용이 모두 사실이라면..

우유를 건강식품이라고 하기에는 그렇겠죠?

 

물론 이는 공장형으로 생산되는 우유에 경우 조금 더 심합니다.

실제로 성장호르몬 투여로 인해서 인체의 미치는 악영향이

5가지 불편한 진실 중 2가지나 됩니다.

 

 

물론 이러한 내용은 미국 조사를 기반으로 한것이기에

우리나라하고는 아예 다른 내용일수도 있습니다만...

그렇기 믿기에는 조금 애매하겠죠^^;

원래 우유를 잘 안먹기도 했지만..앞으로도 잘 모르겠네요^^;;