스마트폰 증후군 의심해보자

 

스마트폰 증후군 의심해보자

 

스마트폰 증후군

많은 현대병 중 하나입니다.

바로 우리 삶의 없어서는 안되는 존재인

스마트폰으로 인한 몸의 이상 증후를 말합니다.

 

 

대표적인 스마트폰 증후군은

안구건조증과 손 저림, 어깨 저림, 어지럼증이

대표적인 증후입니다.

문제는 여기서 끝이 아니라 스마트폰 증후군이 심해지면?

바로 목디스크로 발달 할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

 

 

그렇기에

목이나 손에 저림 어깨 저림등이 주기적으로 일어난다면

스마트폰 사용 시간이 남들보다 길다면

꼭 스마트폰 증후군을 의심해보시기 바랍니다.

 

 

또한 여기에 안구건조증과

손목터널 증후군 등 다양한 증후군들이

스마트폰 증후군은 복합적으로 나타나기에

스마트폰 증후군이 의심되신다면 조금 심심하시겠지만

스마트폰 사용을 잠시 멈추시는것도 큰 도움이 됩니다.

 

 

스마트폰 증후군을 비롯한

현대인의 여러 증후군은 조금 조금씩 쌓여서

문제가 되는만큼 예방이 가장 중요하다는 점은

꼭 명심하시기 바랍니다~!!