드림월드

치아에 좋은 음식 정보 치아 물고 뜯고 씹고 먹는다는 행위를 관장하는 매우 중요한 기관입니다. 치아가 건강한 것이 오복중 하나라는 말이 있을 정도입니다. 치아를 지키는데 칫솟질과 치실 사용 정도를 생각하시는 경우가 많겠지만 음식을 통해서도 치아건강을 좋게할 수도 있습니다. ..

혈압 낮추는 생활습관은 혈압이 높은 것은 여러가지 의미로 건강에 좋지 않습니다. 혈관을 파괴하고 출혈을 일으키며 심한 경우에는 생명까지 위협할 수 있기에 평소부터 혈압을 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그렇기에 평소 생활속에서도 가능한 혈압 낮추는 생활습관을 확인해..

대표적인 차의 효능들~! 커피를 넘어서서 점차 다도의 영역은 넓어지고 있습니다^^ 우리가 물 대신 마시는 녹차부터 어마어마한 가격을 자랑하는 홍차까지 우리가 마시는 차의 종류는 엄청나게 많답니다. 그중에서 우리가 자주 마시는 4가지 차와 대표적인 차의 효능들을 확인해보시죠 첫..

당뇨병 피해야할 음식은? 당뇨병 대표적인 성인병입니다. 당장 목숨이 왔다갔다하는 병은 아니지만 관리가 중요한 어찌보면 더더욱 괴로운 병입니다. 특히 당뇨병은 음식을 주의하셔야하는데 좋은 음식은 마늘, 토마토, 감자 등이 있습니다. 이러한 음식을 먹는것도 중요하지만 피해야할..

변비에 좋은 음식 알아보자 변비.... 특히 여성분들에게 큰 적이 아닐까합니다. 물론 변을 배출하지 못하는 증상자체가 우리 몸의 노폐물을 제대로 제거하지 못하는 증상이기때문에 건강에 매우 좋지 않습니다. 정말 심해지면 병원에 가야할 정도로 커질 수도 있는 변비, 변비에 좋은 음식..

짜장면이 고급음식?? 가장 대중적인 음식 중 하나가 바로 짜장면입니다. 물론 짜장면도 가격이 많이 올랐지만 그래도 아직은 조금 마음 편하게 먹을 수 있는 음식이 아닐까 합니다. 이런 짜장면이 고급음식?? 바로 짜장면이 처음 생길때 이야기랍니다^^ 1880년대 인청항의 개항과 함께 들어..

모기 가려움 없애는 방법 지긋지긋한 장마가 끝나고 이제 모기들이 창궐할 때입니다~! 모기들에게 뺏기는 피도 문제지만 그와 함께 동반되는 가려움~! 모기 가려움 없애는 방법 확인해보시죠~! 1. 가장 효과적인 방법은 모기 물리는데 바르는 연고 그러나 연고가 없다면? 1. 레몬즙 바르기~!..

콩나물의 효능은 어떤게 있을까? 콩나물 전 그 자체의 맛보다 콩나물의 식감을 많이 좋아하는 편입니다. 자주 먹지는 않지만 종종 먹게 되는 콩나물 우리몸에 좋다는데 어떤효과가 있는지 알아볼까요? 1. 숙취해소의 최소 - 모 소주광고에 나온것처럼 아스파라긴이라는 성분이 숙취해서에..